МЕДИЙНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

А у вас тоже его не хватает

Опубликовано: 24.09.2019

Практически каждый день я слышу одну фразу: У меня нет времени… А вам тоже не хватает времени? Откройте для себя простые 7 шагов, которые которые сделают вас более эффективными.

Время самый дорогой ресурс, и восполнить или вернуть назад его невозможно!!! А вот умело распорядиться им может каждый. Все зависит в первую очередь от того, куда мы инвестируем, на чем концентрируемся? Также Вас может заинтересовать зарядные устройства для телефонов.

Скажите, сколько вы хотели бы иметь дополнительного времени?

Так, чтобы жить без спешки, суеты. Сделать все необходимое и еще чтобы осталось на самое дорогое семью, детей. К сожалению, как показывает практика, большинство людей настолько попали в ловушку, под названием гонка за деньгами, что, как правило, время на семью не остается, отчего и страдают. Я не буду сегодня учить вас что нужно все дела разделить на важные, срочные, не важные и не срочные, об этом уже достаточно сказано.

Хочу лишь, напомнить: Уметь управлять временем, значит уметь управлять собой, уметь сказать «Нет» в нужном месте и нужным людям.

В своей статье я покажу вам, как уже сегодня, вы сможете проанализировать, куда именно уходит ваше время. Анализ вашей эффективности поможет вам найти время на все ваши дела.

Посмотрев на свою эффективность, вы удивитесь сколько у вас есть времени!!! А начав применять на практике, вы откроете для себя новую жизнь. Вы больше никуда не будете бежать.

Поймите, если вам не хватает 24 часов, то даже волшебная прибавка дополнительного количества не поможет.

Сделайте ревизию своих временных затрат и прекратите те занятия, которые вас не приводят к вашим желаниям и целям.

Как это сделать?

Настройте таймер, чтобы он звонил каждые 15 минут, это может быть например, ваш мобильный телефон или будильник. Начните записывать что именно вы делали в течении 15 минут. Поверьте, я уже более 15 лет веду ежедневник, всегда вечером планирую что нужно сделать. Но после того когда в течении одной недели я выполняла данное упражнение, я увидела массу поглотителей времени.

Не откладывая, прямо сейчас заведите таймер на 15 минут и посмотрите на что ушли у вас первые 15 минут, затем вторые, третьи….

А теперь решите, куда вы можете направить свое освободившееся время? Если вас данное упражнение вдохновило, значит, вы найдете силы сделать, а если нет, то подумайте – действительно ли вы хотите получить свободное время?

И в завершении хочу резюмировать:

1. Заводим таймер для звонка через каждые 15 минут с момента как проснулись и до того как ложитесь спать. 2. Записываем кратко чем занимались в течении каждых 15 минут. 3. Анализируем поглотителей времени. 4. Планируем день с вечера. 5. Разбиваем все дела на важные, срочные, не важные и не срочные, а также отмечаем какие дела вы можете делегировать другим людям. 6. Заполняем пустое время важными делами. 7. Живем без спешки и радуемся жизни. Теперь у вас все в полном ажуре!