МЕДИЙНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

Приспособление для легкого, быстрого и удобного приготовления кофе

Опубликовано: 03.01.2020

Статистика показывает, что ежедневно в мире потребляется более миллиарда чашек кофе. Многие люди начинают свое утро с ритуала - чашечки кофе. Этот напиток заряжает энергией на целый день и сделает кофемашины Smeg вашими лучшими друзьями и помощниками в делах. Сейчас очень выгодной и удобной является аренда кофемашины для офиса, которая позволяет на работе без лишних затрат пить вкусное кофе. Но для дома выгоднее будет купить кофеварку в Киеве.

Еще несколько лет назад ученые считали кофе причиной ряда заболеваний, от проблем с сердцем и сосудами до рака. Но сегодняшние достижения науки позволили людям изменить отношение к этому напитку и без опасений наслаждаться его вкусом.

В результате некоторых исследований было выявлено, что кофе защищает от болезней. Это основывается на том, что кофе является мощным антиоксидантом и способствует улучшению настроения. В совокупности это приводит к тому, что организм человека становится более устойчивым к негативному воздействию окружающей среды. Другими словами чашечка кофе добавляет бодрости и позитива.

Но возможно ли похудеть с его помощью? Кофе помогает на некоторое время подавлять аппетит. Выпив кофе, человек чувствует прилив бодрости, эмоционально отвлекается от мыслей о еде. Это помогает противостоять тяге к вредным кондитерским изделиям, жирной или соленой пище. Кофе помогает бороться с тягой к заеданиям в стрессовых ситуациях. Кроме того кофе повышает общую моторику организма , а это уже затраты энергии и калорий.



Кофеин обладает хорошим мочегонным эффектом. Употребление кофе позволяет избавиться от лишней жидкости в организме, снизить вес при похудении. Такой способ выведения жидкости приятен и менее вреден, так как употребление мочегонных медицинских препаратов приводит к привыканию и может нанести вред другим внутренним органам.

Кофеин влияет и на обмен веществ. Он воздействует на головной мозг, ускоряя обмен веществ, и сжигает калории. Чем быстрее сжигаются калории, тем быстрее человек худеет. Кофе помогает и физической активности. Выпитая чашечка перед тренировкой поможет пополнить силы и выполнить больше упражнений, что в итоге приведет к сжиганию калорий и желаемой потере веса.

Конечно же, чтобы получить эффект от употребления кофе, пейте его в чистом виде. Добавление молока или сахара добавит лишние калории и в результате останется больше вреда, чем пользы. Не забывайте, что чрезмерное потребление кофе приносит вред здоровью. 3 кружки кофе в день - ровно такая доза считается безопасной для здоровья. Увеличение этой цифры приведет к повышению аппетита, появлению тревожности, нервозности и потере сна.